HMBをやめてコスト0の実験へ。16時間断食（リーンゲインズ）を2週間続けた人体実験ログ。体重推移・食事タイミング・空腹との戦いを正直に記録。
1500kcal・P170g目標で減量中。毎日鶏胸肉を食べ続けるために3ヶ月で試した調理法と、飽きを防ぐコツを人体実験として記録。
